苦手な冬の乗り越え方

本ブログをご覧いただきありがとうございます。 本日もお疲れ様です。 本日の調子 ここ最近、寝付けない、早く目が覚めるという 日中きつい状態が続いておりましたが 昨晩は比較的眠れ、いくらか楽です。 午前中は、洗濯、掃除、散歩ができました。 午後も比較的楽に過ごせています。 今週のお題「あったか~い」 昨日、砂…