不安障害・パニック障害の発症〜①3月編〜

以前にパニック障害を発症したことを書きました 今回はちょっと趣向を変えて振り返ってみたいなあと思います 時系列を簡単に説明しますと、 前に書いた「パニック障害、、、」は2月28日になります 会社は翌日は出社するんですがなんとなくの不調は続いていました 大体いつも発症した時間に目眩やホットフラッシュが起き…