うどん家の日常

こんにちは。4歳2歳のふたりの息子を育てているワーママのうどんです。 今回は、ジーナ式を卒業した長男（3歳7ヶ月から4歳）の睡眠記録をお伝えします。 ジーナ式育児法は、赤ちゃんの生活リズムを整えることで有名ですが、成長とともに新たな困難が出てきます。 この記事では、保育園と休日のスケジュール、体力の向上に…