卵アレルギーの手づかみ離乳食レシピ②:鶏つくね

卵アレルギーの娘が一番好きな手づかみメニューはこれです。 鶏つくね ※大人用(甘辛ダレ)も一緒に作ります。 家族4人分+冷凍ストックの目安量レシピですが、いつも適当なので増減します。 <共通> 鶏ミンチ…300~400g 木綿豆腐…1丁(少なくてもOK) 白ネギ…1/2~1本 椎茸orしめじ…適量 人参…1/3~1/4本 すりゴマ 片栗粉…