卵チャーハンを電子レンジで|421miyako
おかずは何品も作らなくていい 好きなおかずがデデーンと有れば あとはご飯だけでいい 酢豚は肉も野菜も入っているから これだけで十分 ピーマン玉ねぎはたいてい常備 ジャガイモはくし形皮つきの 冷凍フライドポテトを使用 皮むかなくていいし、茹でなくていい 人参はいれませんでした 彩なんか気にしなくていい 卵…