こんにちは！ 住谷知厚です。 最近キックボクシングと散歩にハマっています。 きっかけはダイエットです。 ダイエットをすると決めてから、3ヶ月で20kg以上減量しました。 僕のブログやX（旧Twitter）を遡っていただくと、写真に映る姿が全然違うかと思います。 10kgぐらい減量していた頃は誰も気づいていませんで…