こんにちは！最高の生活習慣が身につくヘルステックアプリ【OWN.アプリ】のユーザーとしてTwitterで交流している、ぼうるです！ 様々なエビデンスに裏付けされた内容でありながら、続けやすいようシンプルにまとめられているOWN.アプリ。そのユーザーの方々からTwitter上でみられた質問と回答をまとめてみました。 あくま…