今日は、私の一週間のスケジュールを ご紹介します。 ◎月～木 ・仕事（一日６時間勤務） ◎金 ・午前は隔週でメンタルの病院に通院 ・午後は歯医者や美容室などの用事、 何もなければ家計簿計算など事務処理 ・一週間のTODOリスト作成 ◎土 ・スーパー銭湯か一日在宅 （週一回の入浴日） ◎日 ・隔週で夕方マッサージ こん…