梅雨が明けると、毎晩の寝かしつけが地獄になりました。 暑くて寝ない。やっと寝ても汗だくで起きる。エアコンの設定に悩む。夜中に何度も起きる。 去年の夏、なかなか寝ない息子の寝かしつけに、私は毎晩2時間かけていました。 今年、その経験を活かして「夏の寝かしつけ」を準備しました。今日はそれを共有します。 …