初ダイエット、3か月で5kg痩せた話。【ダイエット途中経過】|ともももも(カリカリ麺ハウス)

痩せた!昨日の夜測ったら確かに! こちら体重メモアプリになります。 6/15 78.9kg ↓ 9/15 73.6kg 途中の増減はぶっ壊れた体重計に気付かず乗っていたからです。ここの一喜一憂の感情の振れ幅すごかったなぁ…… 元がやばかった(78.9!)のですんなりいった感じはありますが、中期目標である5kgの減量に成功しましたの…