おもろい。 こんなに刺さるとは思わなかった。良すぎて一気に３周してしまった。 最小習慣（Atomic Habits）とは、著者のジェームズ・クリアー氏が提唱する、「1%の改善となる習慣を繰り返していけば、やがて大きな変化をもたらす」という考え方だ。そして、最小習慣による改善は、長い時間をかけて複利で効果をもたら…