はじめに リンク先の過去ログ含めるととんでもない量です。メンタル当事者だと活字が目が滑る感じで読みにくい日もあるはずです。AIに要約してもらって下さい……。また、ご家族や支援者の方にもお役に立てるかも。人文系強い方？　ぜひどうぞ。 関連note User 「『鬱病』を味方に付けるライフハック」 鬱病は命…