毎年、年始に目標を立てることは私にとって一つの習慣です。 しかし、これらの目標をすぐに忘れてしまうことが問題です。 なぜでしょうか？ 理由はいくつかあります。 私は飽きやすい性格。そして目標を立てた瞬間にすでに達成感を感じてしまうことがある。さらに月や週、毎日のTODOリストに目標を落とし込む作業を怠っ…