12月11日（月）曇り 8時を過ぎているのに外が暗い。ただ気温はそんなに低くなく、最低気温も4度を超えていた。昨日は10時前に撃沈したが起きたら4時少し前で、まあまあ寝たかなという感じだが、寝る前に体のケアとかをもっとしておいた方が良かったと起きてから思うのは毎日同じだ。 今朝は時間があるからゆっくり大局的…