勉強でも、読書でも、やったほうがいいのはわかっていても、それを行動に移せない時ってありますよね。 もしくは、実際に始めてみたけど続かない時もあります。 今日から毎日○○しよう！と決めたのに、１週間と経たないうちに続かなくなってしまった、という経験は誰にでも一度はあるのではないでしょうか。 しかも、これ…