産後のバランスボール教室体験会開催します!|miho
こんにちは!! NPO法人マドレボニータ認定 養成スクール生の杉村美穂(みーちゃん)です。 遂に、7月の実技試験と8月の追試験を経て、 産後のバランスボール教室体験会を開催致します‼︎ ☆どんな内容?☆ 体験会では、50分のバランスボールエクササイズを実施します。 産後のデリケートな骨盤に配慮し、座ったまま…