瞑想のコツをすぐにつかむ人もいれば、そうではない人もいます。 でも、瞑想ができないからと言って、落ち込む必要はないです。 まず、一番大事なのは、自分の道を信頼することです。 あなたを創造した神を信頼してください。 瞑想ができなくても、落ち込まないこと。 「今はできないけれど、そのうちできるようにな…