デジタル・ミニマリストを読んだ。 デジタルライフに疲労感があったので実践した。 https://amzn.to/46l7MKQ デジタル・ミニマリスト: 本当に大切なことに集中する amzn.to 3,500円 (2023年10月06日 07:05時点 詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する まずはSNSを制限、休止した…