朝おかゆ ・豚ひき肉 ・たまねぎ ・ミニトマト 脾胃を労り、心に寄り添う 【備考】 塩二つまみとカレー粉小さじ3分の1 キュウリのぬか漬けと白湯を添え、連日の滝汗ダメージをカバーしてみる | 虎徹書林店主あらたま