読書は頭のストレッチ　 涙は心のストレッチ　 体には神経と筋肉のストレッチ　 伸びやかに生きるのに必要なこと。 人もお茶も猫も手揉みします。田舎暮らし/ジビエ/野草/からだ/ランニング https://lit.link/imanaga