誰しもが何らかの苦手なものがあるはずです。 普段は、苦手な物を避けていればストレスにならずに済みますが、時にはどうしても避けられない事があったりします。 そんな時には、どんな風にその苦手な事に向き合って行くのがいいのでしょうか？ ✅スポーツと同じ、練習するのみ 避けられないのであれば、やるしか有りま…