こんにちは！諒設計アーキテクトラーニング、 「整体・ボディケアの資格取得講座」担当スタッフです。 今回は「座る時間が長いことによる体への影響」についてです。 今ではさまざまな仕事でパソコンを使い、 デスクワークが中心となっていますよね。 一般的には出勤が8～9時、帰宅が17～18時ですから、 定時に帰れた…