こんばんは！諒設計アーキテクトラーニング、 「食・栄養食・健康食・美容食の資格取得講座」担当スタッフです。 今回はスーパーフードの1つ「アサイー」をご紹介したいと思います。 そもそもスーパーフードというのは、自然にあるものの中で 特に栄養価が高く、栄養バランスの優れた食品（食材）の総称。 アサイーは、…