☆全体は約19分。以下の内容をしゃべってます☆ 00:39　時間・プロセス・未来に向かっているという幻想のポジティブな面と「今を生きること」との両立 02:53　渇望や欲求とは。疑念について。 05:20　望みの本質を知ること、形にフォーカスする誤解と苦しみを解く 08:31　外に見るものと内で感じることの関係 10:26　今とい…