【レストレスレッグス症候群】足の「むずむず感」の原因と対処法|不眠症|さいとりお|汗かき薬剤師

☑腕や足に虫が這うような感じな症状が起こる。 ☑不眠症と誤診されることがある。 ☑原因は不明。既往歴からの合併症か鉄欠乏性貧血の場合が多い。 ☑寝る前に足をマッサージすることや、カフェインの摂取を制限することで症状が楽になります。 こんちゃ(*'▽')さいとりおです。 今回は、なんだか足に違和感がある「レスト…