みなさまは日々快適な睡眠生活を送れているでしょうか？　わたしの方は、いつからか分かりませんがスッキリ目が覚めるなんてことは全くできなくなりました。ほとんどとかではなく、全くです。なので、スッキリ目が覚めるという感覚を完全に忘れてしまい、子どものころもスッキリ起きれていたのかどうか思い出せません。ス…