今日は自転車に乗らない日だから、夕方の空き時間にMTBで遊ぶことにした。 バニーホップもどきの練習をしていた時にkimさんに痛いところをつかれて… フロントアップは腕は曲がらないので、まずはフロントアップだけやるのがいいかもしれません。動きとしてはL字型になって、まずは体が下…