数分歩けば海を眺められる場所での暮らし、ランニングや写真撮影、DIY修理が趣味。数年前に脳梗塞を経験し、リハビリや健康管理に取り組む日々。ブログ「tsukisama.net」運営中。体験談＋科学的背景を組み合わせた記事を中心に、健康・運動・メンタル・暮らしの工夫を発信。