今回のレビューは4時起きを 推進している、まえけんさん。 4時起きは珍しくないけど、 本書を読むと驚愕の事実が！ 以下レビューです。 早寝・早起き超習慣術：レビュー 早朝仕事でもないのに、 8時就寝なんて出来るの？ しかし著者は実践しています。 自分も含めて8時就寝は難しい。 特に、元々ウェイ族な自…