自己紹介│パニック障害の寛解から一年、無事に過ごせました|あおやま│パニック障害克服ランナー

皆さん、改めましてこんにちは。あおやまです。 パニック障害から復活したので、noteを再開してみようと思います。 パニック障害の経緯 自己紹介がてら、私がパニック障害になった経緯をざっくり紹介します。 2021年7月 熱中症による救急搬送 2022年8月 パニック障害を発症 2023年9月 寛解 2024年9月…