食習慣、食生活について意識したことはありますか？ 自分のことを知る作業をしていると食を通して気づくこともたくさんでてきます。 1.普段どんなものを食べていますか？ 食習慣って子供の頃の影響をすごい受けているんですよね。 親が作ったものを食べて育っているのであたりまえのことですが おやつも含めなんでも…