試合で極めた肩固め。極め方のポイントを解説してます。|青木真也 shinya aoki

試合翌日からプーケットに向かっております。 ONEの集会的な行事がありまして、そこにお呼ばれしてきます。試合翌日は試合後に眠れない状態でそのまま飛行機に乗るので、肉体的には間違いなくタフだし、夜便なので、これまたコンディションに与えるダメージは大です。まあ試合後のバカンスと捉えて、タダメシ食って、プー…