選手をしている方で、練習が終わった瞬間に次の日の練習に対して憂鬱な気持ちを抱いた事はありませんか？ 私も学生時代は特に、ランメニューを終えた後に次の日のランメニューにビビる…憂鬱な気分を抱いていました。 といっても、手を抜いた事はありません。 これは「キツイ練習」を単純に嫌がる…という事ではありません…