今日は暖かいですね。THE・小春日和です。 今朝、家を出るときに「ピーン！！」とひらめき、思わずその場で試作、撮影してしまったレシピがあり、せっかくなのでご紹介です。 最近は栄養学の勉強もしているのですが、細胞を元気にするには良質な油を摂ることが不可欠であり、中でもナッツには良質のオメガ3脂肪酸が豊富に…