ブログでちょこちょこと書いていましたが、先週、人生で初めてファスティングを行いました！！無事に5日間のプログラムを終えたので、新鮮なうちにレポートを書きたいと思います。 （※断食を強要するわけではありません。一つの感想として、ご覧いただければと思います。ファスティングが気になっている方の参考になれば…