デジタル・ディシプリン|ブロムベリひろみ|note

昨年、日本でも話題になった世界的ベストセラー『一流の脳』の著者の最新作「Skärmhjärnan(スクリーン脳)」がスウェーデンで発売されたので早速読んでみた。デジタルデバイスと脳との間で何がおこっているのか? 大人への、さらに子供の将来への影響は?対応策は? スマホ中毒を心配したり不眠や不安、抑うつなどの心…