スマホ脳とデジタル・ディシプリン|ブロムベリひろみ

昨年日本でも話題になった世界的ベストセラー『一流の頭脳』の著者の最新作『Skärmhjärnan(仮訳・スマホ脳)』がスウェーデンで発売されたので早速読んでみた。スマホと脳との間で何がおこっているのか? 私達大人への、さらには子供の将来への影響は? 対応策は? スマホ中毒を心配したり不眠や不安、抑うつなどの心…