ダメダメ期を乗り越えたい

にゃんこたんです ダメダメが続いてます この時期…(ちょっとヤル気出せばいいんですけど)何もかも面倒になって、グダグダ過ごしています ほとんど外食に頼りきりでした 一度、自炊をしなくなると、欲しい材料がそろっていないし、何があるのかを把握しきれなくなってしまいますそうなると、料理が面倒になってしまいます…