オータクログ

最近「健康的に太りたい！」ということで筋トレをしています。 今のところ体重も増えてきているし（2ヶ月で4kg増えた）、奥さんに「体変わってきたね」と言われるくらいの見た目にはなっています。 しかし、ここで気になったのが「本当に筋肉で体重が増えているのか？」ということ。 そこで実際に筋肉がついているのか、は…