豆腐と野菜の水分でとろみをつけるので、水切り不要です^ ^ もやしは暑い季節に積極的に摂りたい食材！お手軽に買えるので、助かりますよね♡ しめじはなんとシジミよりオルニチンが豊富！疲れた肝臓を労わります！ 生姜やにんにくも入れて、スタ