通常はガラス瓶にポテトピューレと卵を入れて湯せんで作るエッグスラット。 今回はじゃがいもの代わりにおからパウダーを使って電子レンジで作ります。 おからパウダーは低糖質で高タンパク、食物繊維が豊富なうれしい食材です。 朝の忙しい時間にたった5