子なし妻のなにも産まないブログ
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コーピングリストを32個作ってみた~ストレスとうまく付き合うために~
こんにちは。子なし妻のすーです。生産性なく毎日を過ごしています。 生きているとそれだけでストレスたまるこの世の中。 ストレスを0で過ごすことなんて無理だと思います。 なので、せめてストレスを感じた時にうまく対処できるようにしておきたいものです。 今回はストレスとうまく付き合うためのコーピングリストを作…