おデブパパのダイエット日記

みなさん、こんにちは！ おデブパパです。 みなさんは、ダイエットをする際に食事はどうしていますか？僕は今までロカボダイエットといって糖質制限によるダイエット方法を実践していました。ロカボダイエットはすごく結果は出るダイエット方法なんですが長期スパンでやるには難しいかなと糖質制限ダイエットを断念してし…