パルミーの「毎日一緒にジェスチャードローイング講座」を半年間継続した効果をまとめています。半年後のビフォーアフターも載せていますので、参考にしてみてください！他にはジェスチャードローイングの内容、使っている道具、一緒に参考にすると役立つ教本や、継続のためのコツについてまとめています。