7月は、筋トレを頑張る…パーソナルトレーニング予約した

最近ダイエットどうなってんのよ? というと、6月は減りもしないし、増えもしないそんな感じでした。 ohanasi.hatenadiary.jp もうね、本当ピクリともしなくなってしまって、いわゆる停滞期ってやつですかね? むしろ野菜(糖質制限)生活&踏み台昇降してれば太りはしないということは身を持って実証しました。 で、やっ…