シンプルライフブログ|身軽に生きる方法
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4ヶ月間のダイエットまとめてみた。
月末なんで、ダイエットの報告でもしてみようかとおもいます。 2月からの4ヶ月でトータル5〜6kgダイエットできました。 なんか食べ過ぎると平気で1kgくらい変動するので、アレなんですが、ざっくりしたグラフ作ってみました。 体重晒すのは恥ずかしかったので、とりあえず、目標マイナス10kgということで。 まず2月…