55歳で退職したおじさんのブログ

テーマ「糖質制限生活でもご飯が食べたい時」 糖質制限をゆるく長く続けています。 米・麺・パン・お菓子から離れる生活を送ってわかることは ①特に、コンビニエンスストアで買えるものはかなり少ない（笑） ②外食場所が限られる ③食費がかかる ①②はともかく、③「食費がかかる」には改善の必要があります。 自粛生活の今、…