早起きの習慣化チャレンジ

寒すぎて布団から出られないー!と前回書きましたが、 悪いこと色々ありすぎるな〜とブログに書きながら再認識したので、 今週から少し早起き頑張ってみることにしました。 早起きといっても、 ひとまずの目標が、6時半までに起き上がること。 早起きというよりは、寝坊はしないことが目標ってレベルですね 最近はもう6時5…