腹筋アプリ「Runtastic Six Pack」 の効果検証13日目 10キロの減量に成功、そしてHIITをやってみる
追記 全メニューを完了しました！ 「Runtastic Six Pack」の全メニューを完了しました。結果だけ知りたい方はこちらの記事をどうぞ。 アプリ「Runtastic Six Pack」で腹筋は割れるのか？ 「Runtastic Six Pack」でのトレーニング13日目、通算では肉体改造開始から113日目です。 https://itunes.apple.com/jp/app/runtastic…
