掟式 自重トレーニング・ブログ
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懸垂器具「ドアジム」を自宅で2ヶ月使用した感想
「Freeletics」を始めてからおよそ2ヶ月が経過しました。それはつまり、「ドアジム」を使いはじめてから2ヶ月が経ったということになります。 自宅で気軽に懸垂をするための器具「ドアジム」 「ドアジム」は、自宅で懸垂をしたい人のための割と安価な器具です。写真を見てもらうと分かりやすいのですが、ドア枠につっぱる…
